Brèves: l'actualité minceur et bien-être

Apprenez à écouter votre corps avec la prochaine soirée nutrition

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Le 28/03/2013 par Lise Petit

Le Grand Palais de Lille, organisera la 3ème soirée Santé sur la thème de la nutrition, le 9 avril prochain. L’objectif est de redonner à tous l’habitude d’écouter son corps.

Soirée sur le thème de la nutrition

En effet, parrainée par Radiance Groupe Humanis, cette 3ème soirée Santé sera basée sur le thème de la nutrition, et des conférences aborderont des thèmes comme les régimes, les habitudes alimentaires, l’activité physique ou encore les troubles alimentaires.

Rares sont ceux qui sont entièrement en accord avec leur poids et sereins face à l’alimentation. D’autant plus à l’approche de l’été. Et si vous appreniez à écouter les sensations de votre corps au lieu de le maudir ? Savez-vous quand vous avez réellement faim et quand vous avez assez mangé ?

Réapprendre à se nourrir correctement

Pour l’occasion, une conférence est organisée; vous pourrez y rencontrer et interagir avec des professionnels de la santé, comme Jean-Michel Lecerf, chef du service de Nutrition de l’Institut Pasteur de Lille ; Michèle Dubus, coordinatrice-diététicienne de l’association Rest’O ; Françoise Jouffe, conseillère technique régionale et animatrice EPGV ; et Marie-Colette Ferreira, psychologue et coordinatrice des psychologues du Réseau diabète obésité.

Lors de la deuxième partie de la soirée, l’association Réseau diabète obésité mobilise une équipe complète (diététicienne, éducateur médico-sportif, psychologue, sophrologue, art thérapeuthe) pour répondre à toutes vos questions.

Aussi, vous pourrez rencontrer, à l’espace de la fondation Pileje, des médecins qui effectueront votre bilan nutritionnel complet gratuitement. Enfin, des associations seront également présentes lors de cette soirée spéciale nutrition, telles que la Maison du Diabète et des Maladies Chroniques, Plateforme PREVART, Association Rest’O, Comité Départemental EPGV Nord, ou encore Outremangeurs Anonymes...